Istirahat dan relaksasi seharusnya tidak merepotkan tanpa mengkhawatirkan pekerjaan yang tersisa

Sekarang sudah tiba — musim panas, dan tentu saja, liburan musim panas. Bel berbunyi dengan Hari Peringatan, tapi tanggal 4 Juli adalah saat bandara ramai-ramai dan kerumunan wisatawan muncul di tempat-tempat wisata di seluruh dunia. Separuh kesenangannya adalah bepergian, menemukan diri Anda di tempat baru, dan separuh kesenangannya adalah melepaskan diri dari tanggung jawab pekerjaan Anda.

Pernahkah Anda menunggu sepanjang tahun untuk liburan Anda, merencanakannya hingga koneksi taksi terakhir? Ini luar biasa. Tapi mungkin Anda menghabiskan terlalu banyak energi menghitung hari untuk keluar dari bawah lampu neon di kantor, atau cahaya biru kehijauan layar komputer di kantor rumah Anda?

Itu tidak terlalu bagus.

Liburan adalah saat untuk bersantai, memperluas wawasan, melepaskan penat dari pekerjaan. Jika semuanya berjalan baik, ini juga saatnya untuk mengisi ulang baterai kita. Di dunia yang sempurna, kita harus kembali bekerja dengan penuh semangat, mungkin dengan menyelesaikan beberapa masalah yang mengganggu ketika, sambil duduk di pantai atau di kafe atau mendaki gunung, otak kita akhirnya memiliki bandwidth untuk menemukan solusi.

Namun jika kita menganggap liburan sebagai pelarian dari pekerjaan, jika kita tidak sabar untuk segera keluar dari neraka, maka kita perlu memperhatikan kehidupan kita, dan pekerjaan yang kita lakukan atau ingin kita lakukan.

Karena ketika kapal pesiar berlabuh, ketika bus dari Disney World ke bandara berhenti dan supirnya mengumumkan, “Keajaiban sudah berakhir,” pekerjaan itu masih menunggu kita tanpa perubahan. Ini adalah posisi yang mengerikan – untuk mulai menghitung hari lagi.

Jika ini adalah Anda, hal pertama yang harus Anda lakukan adalah melihat pekerjaan itu sendiri. Bisakah itu disesuaikan kembali atau didefinisikan ulang?

Apakah bos Anda brengsek? Jika ya, Anda tidak sendirian. Apakah kegelisahan tetap mengganggu Anda saat pulang ke rumah?

Ini bukan masalah terbesar di dunia. Ini seperti marah terhadap lalu lintas atau cuaca. Jadi rumuskan kembali persamaannya. Jika Anda menikmati pekerjaan Anda tetapi tidak menyukai atasan Anda, fokuslah pada hal-hal yang menurut Anda memuaskan, dan terimalah kejengkelan itu sebagai salah satu tantangan sehari-hari yang, sayangnya, tidak dapat dihindari ketika Anda adalah anggota umat manusia.

Apakah Anda bosan dengan pekerjaan itu sendiri? Pekerjaan cenderung memiliki alur cerita – enam bulan pertama bisa menjadi hal yang mengasyikkan dan menakutkan, diikuti dengan periode beberapa tahun di mana Anda benar-benar memahaminya dan bagaimana melakukannya, tetapi juga menganggapnya segar dan baru. Namun pada titik tertentu, pekerjaan tersebut menjadi busuk dan basi.

Mendorong promosi – mencari tahu bagaimana Anda dapat memberikan nilai bagi perusahaan dan naik jabatan – tentu saja merupakan sesuatu yang harus selalu dipertimbangkan. Namun tergantung pada peran dan tingkat keahlian Anda serta besarnya perusahaan tempat Anda bekerja, hal ini tidak selalu memungkinkan. Jadi, bagaimana Anda bisa mendefinisikan kembali pekerjaan yang sudah Anda lakukan?

Kilatan Berita Harian

hari kerja

Ikuti lima berita teratas hari ini setiap sore hari kerja.

Menawarkan untuk memikul lebih banyak tanggung jawab dengan gaji yang sama – menawarkan pekerjaan yang lebih banyak – mungkin tampak gila, namun hal ini pasti akan menghidupkan kembali sinapsis tersebut, dan, ketika ada promosi potensial yang muncul, hal ini akan memberi Anda peluang. posisi yang kuat.

Liburan adalah waktu yang tepat untuk membaca dan meneliti serta mengeksplorasi ide, mencari cara untuk menjadikan diri Anda lebih berharga di tempat kerja.

Berada jauh dari pekerjaan tentu memberi kita waktu untuk berpikir: haruskah saya berhenti dari pekerjaan jika saya takut untuk kembali? Terkadang Anda harus mengambil lompatan. Hidup ini terlalu singkat. Tapi aku tidak akan menjadi Pollyanna di sini. Ini adalah pilihan yang sulit dan sering kali melibatkan pengorbanan dan risiko. Tapi waktu apa yang lebih baik untuk berdiskusi dengan keluarga Anda selain saat Anda semua berada di dek lido sambil minum margarita?

Ini adalah hal yang sulit, dan perhatikan baik-baik keuangan Anda. Namun saya menemukan bahwa terkadang lebih mudah untuk beristirahat dari pekerjaan penuh waktu daripada yang Anda kira, serta mengambil peran dengan gaji lebih rendah, namun mungkin lebih memuaskan. Sungguh, kita menghabiskan begitu banyak uang untuk hal-hal yang tidak kita perlukan.

Jadi nikmatilah liburanmu, cukup lakukan pengecekan nyali dan pastikan liburanmu adalah tentang liburanmu bukan tentang pergi dari kantor. Dan lakukan semua yang seharusnya Anda lakukan saat liburan. Cobalah hal-hal baru. Makan makanan baru. Pergi ke tempat-tempat baru.

Dan memimpikan mimpi baru.

Wollner adalah pendiri, presiden dan CEO Menyeimbangkan masalah kehidupanyang 1.800 pelatihnya memberikan program kerja/keseimbangan kepada perusahaan besar, organisasi nirlaba, dan organisasi lainnya.